理解‧陪伴‧鼓勵　憶路相守

失智症家人的照顧是一條漫長且艱辛的路途，也是一條不得不陪伴的路！當家中出現失智症者，周遭的家屬朋友們，應透過理解、陪伴與鼓勵，守護失智症長輩找回記憶～

• 理解：當失智者出現了失智的狀況時，家屬朋友們應瞭解他們是生病了，而不是故意的。
• 陪伴：陪伴失智家屬維持正常社交活動、多與人接觸，以預防及延緩其病情惡化。
• 鼓勵：當失智家人記憶力逐漸減退，生活中會遇到種種挫折，家屬朋友們應以正向想法來鼓勵他們，讓他們產生信心。

守護失智３部曲

• 多運動：維持規律的運動習慣，如走路、爬山、游泳。
• 地中海飲食：如多蔬果、魚類及堅果類食物，使用未飽和油脂烹調。
• 派出所指紋建檔：若家中有失智長輩，應就近至轄區派出所進行指紋建檔，當失智長輩忘記回家的路了，才能迅速確認身分，連繫其家屬。